La menopausia es la etapa en la que los ovarios dejan de producir estrógenos de forma estable. Esto provoca síntomas como sofocos, insomnio, irritabilidad, sequedad vaginal o cambios metabólicos.
Los síntomas más frecuentes son:
- Sofocos y sudoraciones.
- Cambios en el sueño.
- Dolor o sequedad en relaciones sexuales.
- Pérdida de masa muscular.
- Cambios en el estado de ánimo.
- Aumento de grasa abdominal.
Tratamientos actuales basados en evidencia
1. Terapia hormonal (THS) personalizada
Hoy individualizamos la terapia hormonal según historia clínica, riesgos y preferencias. Es el tratamiento más eficaz para sofocos, insomnio y calidad de vida. Contamos con protocolos basados en guías internacionales.
2. Tratamientos no hormonales
- Moduladores selectivos
- Fitoterapia con evidencia
- Técnicas complementarias validadas
3. Tratamiento para atrofia vaginal
La sequedad, el dolor o las infecciones recurrentes se tratan de forma muy efectiva con:
- Láser vaginal regenerativo
- Radiofrecuencia
- Estrógenos locales
4. Prevención a largo plazo
- Salud ósea
- Cardiometabolismo
- Peso y composición corporal
- Salud sexual